Zamknij
REKLAMA

Co myślicie o treningu crossfit w Gniewkowie? Byłby ktoś zainteresowany takimi ćwiczeniami? Na początek raz w tygodniu i trwałby około godziny. :) Uważam, że w naszym mieście jest bardzo mało zajęć ruchowych. Crossfit - trening ten, choć krótki, jest bardzo intensywny. Polega na szybkim wykonywaniu maksymalnej liczby powtórzeń danego ćwiczenia, angażującego jak największą liczbę grup mięśniowych, w kilku seriach przeplatanych krótkimi przerwami. Jest to skuteczny trening ogólno rozwojowy, mogący poprawić siłę, wydolność, wytrzymałość i usprawnić metabolizm oraz zrzucić zbędne kilogramy. Nadaje się dla kobiet i mężczyzn. :)


Komentarze (1)

MieszkaniecMieszkaniec

0 0

Ciężko Ci będzie z czymś takim wystartować. Ludzie chodzą przemęczeni pracą, wnukami i za darmo na sport nie mają siły a co dopiero za pieniądze (domyślam się, że Twój wpis robiony jako badanie gruntu). Dzisiaj ludzie liczą każdy grosz więc nawet te kilkadziesiąt złotych może być dużo. Nie mam na celu Cię zniechęcić bo do odważnych świat należy. W naszym mieście brakuje rozrywki z prawdziwego zdarzenia i porządnej siłowni (nie ma takiej w mieście- mam na myśli dwie obecnie funkcjonujące). 19:57, 03.12.2018

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

Poszukuję osób do Avon ☺️ 💥prezenty o wartości nawet 800zł 💥rabaty nawet do 45% 💥Nie musisz zamawiać w każdym katalogu 💥brak opłaty członkowskiej 💥darmowy pakiet startowy 🎁PREZENT za złożone pierwsze zamówienie Polub lub skomentuj post, a udzielę wiecej informacji. Kasia ☺️

witam.chciałam wyslać zdjęcie i przedstawić czy Pan który zaparkował białe auto ma prawo stać 15 minut na ulicy która była przez to nieprzejezdna.Dziś ruch,ciężko zaparkować,zawrócić a Pan który jest właścicicelem kamienicy nawet może stać..

Szukam działki rekreacyjnej do kupienia ktoś cos? Tylko Gniewkowo

Ktoś może zgubił rejestracje?

Korepetycje z matematyki dla uczennicy 1 liceum potrzebne od zaraz. Bardzo pilne!!!

© gniewkowo.eu | Prawa zastrzeżone